Sakız Çiğnemenin Faydaları, insanların birçoğu sakız çiğnemeyi çok sevmektedir. Sakız çiğnemek normal günde insanların artık normal yaptığı işler arasında yer almaktadır. Bir de sakız çiğnemenin çene kaslarını güçlendirmesi, dişlere faydalı olması yemeklerden sonra sindirimi kolaylaştırması, özellikle sigara içen kimselerin sigarayı bırakmak istedikleri günden itibaren özellikle sakız çiğneme isteği sıkça rastladığımız durumlardır. Sakız çiğnerken insanın bir müddet sonra midesinin kazındığını görülür bu da demek oluyor ki, sakız çiğnemek çene yapımızı güçlendirdiği gibi mideyi de çalıştırıyor. Sindirimi de kolaylaştırıyor. Sakız üreticileri Türkiye'de sakız pazarının çok hızlı şekilde büyüdüğünü söylemekteler. Bunun yanı sıra Türkiye'de sakız tüketimi tonlarla ifade edilmektedir. 2007 yılında toplam 9 bin tona yakın sakız çiğnendiği tespit edilmiştir. Buradan da yola çıkarak Türk insanının yüzde 32'si sakız çiğnemekte, sakız çiğneyenler arasında en fazla şekerli sakız çiğneyenler olduğu görülmektedir. Sakız üreticilerin verdiği bilgilere göre Türkiye'de 43 milyon kişiden fazla insanın sakız çiğnediği bildirilmiştir. Sakız çiğneyen insanlar arasında kadınların erkeklere nazaran daha fazla sakız çiğnediği bilinmektedir.