Sakız Çiğnemek

Sakız Çiğnemek

Sakız çiğnemek, Sakız, insanların çiğnemeleri için tabletler yada kısa şeritler halinde hazırlanan şekerli yada şekersiz ürüne verilen isimdir. Eski zamanlarda ki insanlar ağaçlardan elde ettikleri bu yapışkan sakız adını vermiş olduğumuz bu ürünleri baharat ile tatlandırarak kullanmışlardır. Ancak günümüzde sakız çiğnemek artık daha eğlenceli ve lezzetli bir hale gelmiştir çünkü sakız içeriğine bazı aromalar ile tadı arttırılarak yada şeker ile birleştirerek daha güzel bir hale getirilerek çiğnenmektedir. Bir ağaçtan elde edilen yapışkan olan bir madde alınarak önce bazı kimyasallar yardımı ile temizlenmektedir daha sonra da şeker, nişasta ve bazı aromalı tatlandırıcılar yardımı ile daha lezzetli ve sağlıklı bir ürün elde edilmiştir. Özellikle çocukların çok severek tüketmiş oldukları sakız fiyatı ile de çok ucuz olduğu için herkes tarafından çok fazla tüketilmektedir. Özellikle zevk almak için ve verdiği aromanın vermiş olduğu haz için çokça kullanılıyor olmasının yanı sıra sağlık açısından oldukça faydalı ve insan psikolojisi için oldukça avantajlı bir ürün olma niteliğindedir. Sakız çiğneyen insanlar hem çiğnemenin vermiş olduğu haz ile, hem sakız içinde ki bazı maddelerden dolayı balon halinde şişebilir, hem içinde ki aromanın vermiş olduğu haz ile hemde sağlık açısından da oldukça faydalı olduğu için oldukça avantajlı ve lezzetli bir ürün olma niteliğindedir. Bu kadar avantajlı ve lezzetli olan sakız çiğnemenin vermiş olduğu faydaları beraber inceleyelim;
  • Sakız çiğnemek hafızayı ve belleği oldukça güçlendirir ve kuvvetli bir hafıza olmasında oldukça fayda veren bir ürün olma durumundadır. Sakız çiğnemede özellikle çene kasları sürekli olarak hareket halinde olduğu için bu kasların sürekli hareketi sonucunda da hafıza oldukça güçlü bir hale gelmektedir.
  • Sakız çiğnemek beyine giden kan hızını arttırdığı ve bundan dolayı da beyine giden oksijen oranını da artırdığı için beyinin çalışma fonksiyonlarını da oldukça olumlu yönden etkilemektedir ve beynin sağlıklı bir şekilde çalışmasında ve beyin sağlığı açısından olumlu bir şekilde oldukça çok fazla faydalar sağlamaktadır.
  • Sakız çiğnemek kişinin motivasyon açısından oldukça olumlu hareket etmesini sağlamak ile beraber uyanıklığını da arttırdığı için stresten uzak bir yaşam olmasında oldukça olumlu yönden fayda sağlamaktadır. Sakız çiğnemek gerginliği azaltmakta ve çene hareketinin sürekli bir şekilde çalışmasından dolayı da enerji bırakmaya neden olduğu için sinir sağlığı açısından da oldukça fayda sağlamaktadır.
  • Sakız çiğnemek kas hareketlerinin çok fazla ve sürekli bir şekilde çalışmasına neden olduğu için kalori yakıcı bir özelliği de bulunmaktadır. Bu sebepten dolayı yakılan kalori miktarı ile ölçülü olarak sakız çiğnemek bir bakıma da zayıflamak için de oldukça etkili olmaktadır. Özellikle hareket etmede zorlanan yaşlılar için yada hareket etmede kusuru olan insanlar için sakız çiğnemek önerilen durumların başında gelmektedir.
  • Sakız çiğnemek bağırsak hareketlerinin artmasına yardımcı olmaktadır ve bu sebepten dolayı da sindirim sisteminin gelişmesini sağlar ve sindirim sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
  • Sakız çiğnemek ağız da tükürük oluşmasına yardımcı olduğu için ağız kuruluğuna yardımcı olması ile birlikte mideden ağız yoluna doğru reflü oluşmasına engel olmaktadır.
  • Sakız çiğnemek ağız içi ve diş temizliğinde de oldukça fayda verici bir özelliği bulunmaktadır. Özellikle ağız içinde oluşan kokuların giderilmesi için ve ağızda oluşan bakterilerin yok olması için sakız çiğnemek oldukça fayda verici bir ürün olma özelliğindedir.
Görüldüğü üzere sakız çiğnemek sağlık açısından hem psikolojik hemde fiziksel olarak bir çok faydalı durum sağladığı görülmektedir. Ancak vermiş olduğu bu kadar fayda arasında bazı durumlarda da bunun aksine zarar vermektedir. Özellikle şekerli sakızlar sağlık açısından tehdit edici bir unsur niteliğindedir. Çünkü şekerli sakızlar kullanıldığı zaman diş çürüklerine sebebiyet verir bunun yanı sıra şeker hastalığına da sebebiyet veren bir ürün olma niteliğindedir. Sakız çiğnemek aşırıya gidilmeden ve bağımlı olmadan günde yarım saat kadar çiğnenmesinde bir problem yoktur. Ancak bu süre aşıldığı zaman ve bağımlı bir hale geldiği zaman kişiye yarar yerine zarar veren bir ürün olmaktadır. Ayrıca sakızın çok fazla çiğnenilmesi durumunda kişini kasları çok fazla hareket etmektedir ve artık yorulmaya başlar bu durumda da artık kaslarda ve eklemlerde ağrılar oluşmaktadır. Ayrıca kasların yorulması sonucunda baş ağrısı da meydana gelebilir. Tüm bunlara karşılık ağız içerisinde dolgu olan diş var ise zamanla yıpranarak düşebilir. Bu tür durumlar ile karşılanmaması için sakız çiğnemek düzenli ve aşırıya kaçılmadan yapılır ise daha sağlıklı bir fayda verebilir. Bu sebepten dolayı sakız çiğnemeyi de kontrollü bir şekilde ve çene kaslarını yormadan kullanmaya dikkat ediniz.
Son Güncelleme : 09.12.2018 18:59:25
Sakız Çiğnemek ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Sakız Çiğnemek Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Sakız Çiğnemek"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Çam Sakızı
Çam Sakızı
Çam sakızı, Çam sakızı adından da anlaşılacağı üzere çam ağacından elde edilir. Rengi ve sakızın kıvamın bala benzer. Çam sakızının kokusu çok ağırdır. Ağır kokuya sahip bu sakızın tadı acıdır. Ancak acı olmasına rağmen çam sakızının bir çok faydası ...
Rüyada Sakız Çiğnemek
Rüyada Sakız Çiğnemek
Rüyada Sakız Çiğnemek, Birçok kişinin dedikodusunu yapacağı bir mal sahibi olmaya, tartışmalara, yanlış sözler konuşmaya, boş ve gereksiz laflarla çevreyi rahatsız etmeye, yanlış ve kimsenin onay vermediği işler yapmaya, yalan sözlere, boş geçirilen ...
Gebelikte Sakız Çiğnemek
Gebelikte Sakız Çiğnemek
Gebelikte sakız çiğnemek, Sakız çiğnemenin gebelikte hiçbir zararı yoktur. Gebelikte yaşanan susuzluk ve mide bulantısı gibi problemler esnasında gebe olan bayanın sakız çiğnemesi, bu problemlerden kurtulmasına yardımcı olacaktır. Sebebi tam olarak b...
Kenger Sakızı
Kenger Sakızı
Kenger Sakızı, bitkisi 40-50 cm yüksekliğinde sütlü, tüylü, dikenli özellikleri bulunan çok yıllık otsu bir bitki türlerindendir. Kenger papatyagiller(Asteraceae) olarak bilinen familyadandır. Kenger sakızı dalları kısa ve kalın olan gövdesinde fazla...
Nikotin Sakızı
Nikotin Sakızı
Nikotin Sakızı, sigarayı bırakma yöntemlerinden birisidir ve sigarayı bıraktırmak için ağızdan alınan bir üründür. Nikotin sakızı sigarada bulunan ve tütünün ana maddesi olan nikotin maddesinin sigara içmeden alınmasını sağlayan bir maddedir. Eczanel...
Damla Sakızı Macunu
Damla Sakızı Macunu
Damla Sakızı Macunu: Damla sakızı sakız ağaçlarında elde edilen ağızda buruk bir tat bırakan reçinedir. Damla sakızı Avrupa Birliği Sakız Adasında ve Çeşme Yarımadasında bulunan sakız ağaçlarından elde edilmektedir. Damla sakızı elde edildiğind...
Sandaloz Sakızı
Sandaloz Sakızı
Sandaloz Sakızı, diyet ekstrelerinde bulunan zayıflamaya yardımcı, metabolizmayı hızlandıran, bağırsakları çalıştırıp yağları çözen bir maddedir. Sandaloz sakızı Kuzey Afrika'da yetiştirilen ağaç boyu 6-7 metreye kadar uzayan bir ağaç olduğu bilin...
Çam Sakızı Ağda
Çam Sakızı Ağda
Çam sakızı ağda, özellikle bayanların vazgeçilmezleri arasında yer alır. Yüzyıllardır bayanların bitmek bilmeyen çilesi haline gelen tüylerden en doğal yolla kurtulma şeklidir. Çam sakızı, çam ağaçlarından elde edilir. Aynı zamanda bal renginde ve ko...
Günlük Sakızı
Günlük Sakızı
Günlük Sakızı, doğada günlük ağacından elde edilen yağa günlük sakızı denir. Günlük ağacı Buhur, Boswellia, Encens isimleri ile anılan bir şifalı bitkidir. Genellikle Mart ayından itibaren 8 ay boyunca sigala yağı üretilmektedir. Bu yağ, günlük ağacı...
Acı Çam Sakızı
Acı Çam Sakızı
Acı çam sakızı, eski zamanlardan beri insanlar tarafından sevilerek kullanılan bir üründür. Fakat adından da anlaşılabileceği gibi bu sakız biraz acı bir tada sahiptir. Bu durum nedeniyle birçok kişi bu sakızı kullanmaz. Oldukça eski bir tarihi olan ...
Damla Sakızı
Damla Sakızı
Damla sakızı, sakız ağacından elde edilen reçineye damla sakızı denir. Yunanistan mutfağında önemli rolü olan damla sakızı, ilaç yapımında da kullanılmaktadır. İsmini büyük bir bölümünün üretildiği Sakız Adası'ndan almıştır. Sıvı olarak üretilen daml...
Evde Sakız Yapımı
Evde Sakız Yapımı
Evde sakız yapımı, olur mu diyenler için ve yapmak isteyenler için çok güzel bir tariftir. Sakızın nasıl yapıldığını hepimiz merak ederiz. Hepimiz hemen hemen sakız çiğnemeyi severiz. Hatta sakız çiğnemek sağlığımıza çok faydalıdır. Beynimiz sakız çi...

 

Çam Sakızı
Rüyada Sakız Çiğnemek
Gebelikte Sakız Çiğnemek
Kenger Sakızı
Nikotin Sakızı
Damla Sakızı Macunu
Sandaloz Sakızı
Çam Sakızı Ağda
Günlük Sakızı
Acı Çam Sakızı
Damla Sakızı
Evde Sakız Yapımı
Sakız Çeşitleri
Sakız Koyunu
Sakız
Damla Sakızı Ağacı
Damla Sakızının Faydaları
Sakız Kaç Kalori
Sakız Kabağı
Sakız Ağacı
Damla Sakız Reçeli
Yapışan Sakız Nasıl Çıkar
Sakız Enginar
Rüyada Sakız Görmek
Çok Sakız Çiğnemenin Zararları
Gece Sakız Çiğnemek
Sakız Reçeli
Sakız Nasıl Yapılır
Sakız Kabağı Tohumu
Sakız Çiğnemenin Faydaları
Popüler İçerik
Sakız Çeşitleri
Sakız Çeşitleri
Sakız çeşitleri, sakız çiğnenerek kullanılan, şeritler halinde ya da tablet şeklinde üretilen şekerli ya da şekersiz ürünlere verilen addır. Çiğnenere...
Sakız Koyunu
Sakız Koyunu
Sakız Koyunu, Sakız koyunu ismini İzmir ili Çeşme ilçesi karşısında yer alan Sakız adasından ismini alan Sakız koyunu, üreticileri tarafından koyunla...
Sakız
Sakız
Sakız, sakız ağacının kabukları arasında sızan çiğnedikçe yumuşayan ve hoş bir aromaya sahip kremsi bir rengi olan reçine türüdür. Sakız geleneksel ol...
Damla Sakızı Ağacı
Damla Sakızı Ağacı
Damla Sakızı Ağacı, Ege ve Akdeniz kıyılarında maki örtüsü olan yerlerde sürekli yeşil kalan ve çalı görünümünde bir bitkidir. Bu ağacın dalları ve g...
Damla Sakızının Faydaları
Damla Sakızının Faydaları
Damla sakızının faydaları, sakız ağacından elde edilen ve birçok alanda kullanılan bir reçine türüdür. Sakız olarak kullanılması, mutfaklarda bazı yiy...
Sakız Kaç Kalori
Sakız Kaç Kalori
Sakız Kaç Kalori: Sakız diğer adı (çiklet) bazı firmaların şekerli ve şekersiz olarak çeşitli şekiller vererek üretilmiştir. Sakızın kökeni çok eski...
Sakız Kabağı
Sakız Kabağı
Sakız Kabağı, kabakgiller familyasından olan bir kabak türüdür. Kavun, karpuz, salatalık ve acur gibi bitkilerle aynı familya içinde yer alır. Açık ye...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Çam Sakızı
Rüyada Sakız Çiğnemek
Gebelikte Sakız Çiğnemek
Kenger Sakızı
Nikotin Sakızı
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019